خصص الجهاز الفني للفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك برنامجًا بدنيًا وفنيًا للاعبين البدلاء والمستبعدين من مباراة الاتحاد السكندري الأخيرة، خلال مران اليوم الأحد، الذي أقيم على الملعب الفرعي باستاد الدفاع الجوي، استعدادًا لمواجهة البنك الأهلي في الجولة الثانية من الدوري المصري الممتاز.
وتولى البرتغالي نونو كوستا ريبيرو، مدرب الأحمال، الإشراف على الفقرة البدنية، التي تضمنت تدريبات متنوعة لرفع معدلات اللياقة البدنية وتجهيز اللاعبين للمباريات المقبلة.
وبدأت الفقرة بالركض حول الملعب، قبل الانتقال إلى مجموعة من التدريبات الخفيفة باستخدام الكرة، ضمن البرنامج المحدد للاعبين.
وعقب انتهاء الجانب البدني، خاض اللاعبون فقرة فنية ركز خلالها الجهاز الفني على تنفيذ عدد من الجمل والتدريبات الفنية، بهدف رفع درجة الجاهزية قبل المواجهة المقبلة.
ويستعد الزمالك لمواجهة البنك الأهلي في الثامنة مساء الأربعاء المقبل، على استاد القاهرة الدولي، ضمن منافسات الجولة الثانية من بطولة الدوري المصري الممتاز، بحثًا عن تحقيق الفوز الأول في الموسم.
كن أول من يعلق!